Bursa dans kursu, küçük çocuklar için eğlenceli bir egzersiz kaynağı olmasının yanı sıra, aynı zamanda yaratıcı bir çıkış noktasıdır. Eğlenceli egzersiz önemlidir. Ancak yaratıcılığı serbest bırakma fırsatı, sağlıklı çocukların gelişiminde egzersiz yapmak ve dengeli beslenmek kadar önemlidir. Öğrenecekleri yaşam becerileri vardır. Dans, kişiyi fiziksel olarak dinç hissettirebilir ve ruh halini iyileştirebilir. Anksiyete ve depresyon gibi ciddi sorunlarla mücadele edebilir. Grup dansı, günlük stresi azaltmak, günlük endişelerden uzaklaşmak ve hayal gücü ve duygu için bir çıkış noktasıdır.
Dans dersinin çocuğum için fiziksel faydaları olur mu?
Çocuk dansderslerine katılmanın fiziksel faydaları vardır. Dans sayesinde çocuklar, farklı alanlarda çalışma becerilerini geliştirebilir. Hareketlerinin çevrelerindeki dünya üzerindeki etkisini yorumlamayı öğrenirler. Dans ayrıca, özellikle sürekli değişen ve gelişen bir ortamda hızla geliştikleri bir dönemde, çocukların koordinasyon becerilerini de geliştirir. İyi bir koordinasyon, bisiklet sürmeyi ve çoklu görevleri başarıyla yerine getirmeyi öğrenmek gibi hayatın diğer alanlarında öğrenilen becerilerin geliştirilmesinde hayati önem taşır. Dans ve hareket kalıpları ayrıca kinestetik hafızayı da geliştirir. Ayrıca erken yaşlardan itibaren güç ve dayanıklılık kazandırır. Bu, çocuğun fiziksel gelişimi ve kondisyon seviyesi için sağlam bir platform oluşturur.
Dans çocuğumun sosyal gelişimine yardımcı olabilir mi?
Küçük yaşlardan itibaren başkalarıyla sosyalleşmeyi öğrenmek, bir çocuğun bilişsel gelişiminin hayati bir parçasıdır. Başkalarının önünde duygularınızı rahatça ifade edebilme yeteneği, zihinsel olgunluğun bir göstergesidir. Hareket ve dans yoluyla öğrenmek, küçük çocukların keşfetmeleri için güvenli bir kapı sağlar. Sahne sanatları etkinlikleri, farklı geçmişlere ve kişiliklere sahip çocukları bir araya getirerek, alışkın oldukları yaşam alanının dışında bir ortam yaratır. Çocuklar, yeni yollarla uyum sağlamayı ve iletişim kurmayı öğrenmek zorunda kalırlar. Bu yeni ortamda yaratıcılık yoluyla hareket ederek, çocuklar güven ve etkili ilişkiler kurmayı öğrenirler.
Dans rutini öğrenmek gibi bir grup etkinliğine katılmak, ekip çalışmasının önemini vurgular. Grup ortamında başarılı bir şekilde çalışma becerisini geliştirir. Bu süreç aynı zamanda çocukların adımları öğrenme ve uygulama konusunda birbirlerine yardım etmeye başladıkça sabır, dinleme ve liderlik becerilerini öğrenmelerine de yardımcı olur. Ayrıca, kırılganlığı kabullenmeyi; her şeyi ilk seferde yapamamanın normal olduğunu ve öğretmenden veya başka bir öğrenciden yardım isteyebilecek kadar özgüvenli olmaları gerektiğini öğrenirler.
Dans etmek, stres azaltan ve mutluluk duygularını arttıran kimyasallar olan dopamin ve serotonin maddelerinin salgılanmasına yardımcı olur. Birçok çalışma ortaya koyduğu üzere, dans etmek baş ağrısı ve sırt ağrısı gibi fiziksel ağrıları hafifletmekte oldukça faydalı bir yöntem.